• Bóng đá Anh
  • Bóng đá Đức
  • Bóng đá Pháp
  • Bóng đá Ý
  • Tuyển Quốc Gia
  • Cúp Copa America
  • Cúp Euro
  • World Cup
THỂ THAO
Advertisement
  • Bóng đá Việt Nam
    • V_League
    • Tuyển Quốc Gia
  • Bóng đá Quốc Tế
    • Bóng đá Ý
    • Bóng đá Anh
    • Bóng đá Pháp
    • Bóng đá Đức
    • Bóng đá Tây Ban Nha
  • Cúp Quốc Tế
    • World Cup
    • Cúp C1
    • Cúp Euro
    • Cúp Copa America
  • Thông Tin Bóng Đá
    • Tin Chuyển nhượng
    • Ngôi sao bóng đá
    • Hậu trường thể thao
  • Kinh nghiệm chơi bóng
    • Kỹ năng chơi bóng
    • Chăm sóc sức khỏe chơi bóng
No Result
View All Result
  • Bóng đá Việt Nam
    • V_League
    • Tuyển Quốc Gia
  • Bóng đá Quốc Tế
    • Bóng đá Ý
    • Bóng đá Anh
    • Bóng đá Pháp
    • Bóng đá Đức
    • Bóng đá Tây Ban Nha
  • Cúp Quốc Tế
    • World Cup
    • Cúp C1
    • Cúp Euro
    • Cúp Copa America
  • Thông Tin Bóng Đá
    • Tin Chuyển nhượng
    • Ngôi sao bóng đá
    • Hậu trường thể thao
  • Kinh nghiệm chơi bóng
    • Kỹ năng chơi bóng
    • Chăm sóc sức khỏe chơi bóng
No Result
View All Result
THỂ THAO
No Result
View All Result
Home Kinh nghiệm chơi bóng

Kỹ thuật xoạc bóng và những lưu ý mà bạn nên biết

Vũ Sơn by Vũ Sơn
10/10/2021
in Kinh nghiệm chơi bóng, Kỹ năng chơi bóng
0
Kỹ thuật xoạc bóng và những lưu ý mà bạn nên biết

Kỹ thuật xoạc bóng và những lưu ý mà bạn nên biết

Kỹ thuật xoạc bóng là một biện pháp phòng thủ chúng ta thường thấy trong các trận bóng, nhưng nó không phải là một phương pháp phòng thủ được khuyến khích, thậm chí các pha xoạc chính xác luôn mang lại nhiều cảm xúc. Hầu hết những người chơi có kinh nghiệm đều cho rằng chúng ta chỉ nên xử lý bóng ở lựa chọn cuối cùng, không còn cách nào khác. Ngoài ra, các bạn cũng chú ý rằng đối với bóng đá futsal, xoạc bóng là kỹ thuật bị cấm trừ thủ môn trong vòng cấm. Sau khi ghi nhớ những lưu ý trên, rosened.com sẽ cùng bạn hiểu cách thực hiện cú xoạc bóng đầy ấn tượng.

Mục lục

  • Hiểu hơn về kỹ thuật xoạc bóng
  • Thực hiện kỹ thuật xoạc bóng
    • Chọn thời điểm
    • Sự quyết đoán
  • Phân loại kỹ thuật xoạc bóng
    • Xoạc bóng chính diện
    • Xoạc bóng nghiêng từ phía sau
    • Xoạc chân ở gần bóng
    • Xoạc chân ở xa bóng
    • Xoạc bóng kiểu hình lưỡi liềm

Hiểu hơn về kỹ thuật xoạc bóng

Hiểu hơn về kỹ thuật xoạc bóng
Hiểu hơn về kỹ thuật xoạc bóng

Xoạc bóng là động tác lấy bóng của cầu thủ trong tư thế trượt người, dùng chân để tranh giành bóng cũng như phá bóng từ chân của cầu thủ đội bạn.

Vậy làm thế nào để thực hiện thao tác này đúng, không vi phạm quy tắc chơi bóng cũng như không làm ảnh hưởng đến đối thủ của mình? Dưới đây là những cách lấy bóng đúng quy tắc sẽ giúp bạn hiểu hơn về kỹ thuật này

Thực hiện kỹ thuật xoạc bóng

Chọn thời điểm

Đầu tiên là việc chọn thời điểm để xoạc bóng. Nó hết sức quan trọng, chọn sai thời điểm ra chân, hoặc là bị thổi phạt, hoặc là chấn thương cũng có khi là ăn đủ cả hai.

Đừng bước vào và xoạc bóng quá sớm, chúng ta sẽ rất dễ bị lừa qua trong những tình huống xoạc bóng quá sớm. Nhưng nếu xoạc quá muộn, có thể sẽ không kịp hoặc phạm luật.

Khi chúng ta cảm nhận được rằng tốc độ của bản thân không thể theo kịp đối phương trong vài bước chạy tới là lúc mà chúng ta cần phải đưa ra quyết định xoạc bóng. Thời điểm chân dẫn bóng của đối phương chuẩn bị chạm bóng là lúc thích hợp để chúng ta thực hiện một cú xoạc bóng.

Sự quyết đoán

Khi chuồi bóng, yếu tố tâm lý khá quan trọng. Chúng ta phải thật quyết đoán và dũng cảm. Quyết đoán để đưa ra lựa chọn chính xác và dũng cảm để thực hiện động tác dứt khoát, gọn gàng.

Phân loại kỹ thuật xoạc bóng

Bước vào quá trình thực hiện động tác, chúng ta có thể chia ra thành 2 trường hợp là xoạc bóng từ phía trước và xoạc nghiêng từ phía sau.

Xoạc bóng chính diện

Khi đối phương dốc bóng tới từ phía chính diện, nếu đường bóng có dấu hiệu vượt khỏi tầm kiểm soát của đối thủ nhưng vẫn không thuận lợi để chúng ta đưa chân cướp bóng thì thực hiện 1 cú xoạc chính diện là phương pháp hữu hiệu

Đầu tiên thì hai chân mở ra đứng chân trước chân sau; hai đầu gối hơi khuỵu xuống, hạ thấp trọng tâm cơ thể.

Khi chân chạm bóng của người dẫn bóng sắp sửa, hoặc vừa chạm đất thì hạ thấp trọng tâm hoàn toàn. 1 chân chạm đất, chân kia xoạc dọc trên mặt đất lao thẳng vào bóng. Phá bóng hoặc cắt bóng bằng mu bàn chân, không sử dụng gầm giày.

Khi tay vừa chạm đất xoay nghiêng phần thân trên. Sau đó cố gắng đứng dậy thật nhanh để thực hiện động tác tiếp theo.

Xoạc bóng nghiêng từ phía sau

Xoạc bóng nghiêng từ phía sau
Xoạc bóng nghiêng từ phía sau

Xoạc nghiêng từ phía sau áp dụng khi hậu vệ chạy theo sau đối thủ; và chịu thua thiệt về tốc độ. Chúng ta có thể thực hiện động tác xoạc nghiêng từ phía sau khá đang dạng bằng chân gần bóng hoặc chân xa bóng. Và nâng cao hơn là cú xoạc bóng hình lưỡi liềm trứ danh; mà Philip Lahm hay quý ngày máy nổ Sanza trong bộ truyện tranh Jindo – Itto thường hay sử dụng

Cách đổ người cơ bản không khác biệt nhiều khi xoạc từ phía chính diện là bao ngoại trừ việc chúng ra sẽ thường phải trượt thân người trên mặt cỏ để lướt về phía trước, trước khi có cơ hội vung chân cướp, phá bóng.

Xoạc chân ở gần bóng

Nếu dùng chân gần bóng sẽ thuận lợi cho 1 pha phá bóng. Đơn thuần là động tác vươn chân lên và cố gắng phá đường bóng ra xa.

Xoạc chân ở xa bóng

Nếu dùng chân xa bóng thì chân tiếp xúc bóng cần vươn ra phía trước rồi vòng theo hình vòng cung cản đường chạy của đối phương lại. Cách này có thể đoạt gọn bóng từ trong chân đối phương đồng thời khiến họ ngã xuống.

Xoạc bóng kiểu hình lưỡi liềm

Cuối cùng là cú xoạc bóng hình lưỡi liềm rất nổi tiếng. Đây là một động tác khá khó mà không phải ai cũng làm được

Để thực hiện động tác này thì người xoạc bóng cần trượt người xuống sân; và xoay lưng về phía đối thủ. Sau đó co phần chân về phía sau thực hiện động tác gặt lúa.

Nghe mô tả thì rất ngắn gọn và đơn giản nhưng mọi chuyện sẽ không dễ dàng như tưởng tượng. Vì xoay lưng lại với đối thủ nên thực hiện động tác này; cần 1 óc phán đoán nhạy bén, ra và thực hiện quyết định vô cùng chuẩn xác; nếu không muốn biến thành gã hề trên sân.

Và đó là những hướng dẫn chi tiết và một số lưu ý khi thực hiện kỹ thuật xoạc bóng; mà rosened.com gửi đến các bạn trong bài viết ngày hôm nay. Hãy chăm chỉ để sớm chinh phục được kỹ năng này nhé!

Tags: kỹ thuật bóng đákỹ thuật chơi bóngkỹ thuật xoạc bóngxoạc bóng
Previous Post

Rèn luyện kỹ thuật bắt bóng cho thủ môn qua các bài tập bên dưới đây

Next Post

Trang Whoscored tổng hợp đội hình tiêu biểu vòng 7 Serie A

Vũ Sơn

Vũ Sơn

Next Post
Trang Whoscored tổng hợp đội hình tiêu biểu vòng 7 Serie A

Trang Whoscored tổng hợp đội hình tiêu biểu vòng 7 Serie A

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông Tin Mới

Ole Gunnar Solskjær và người hùng De Gea

Lời cảm ơn của Solskjaer đến người hùng De Gea

by Lê Tuyến
10/10/2021
0

Mu sau khi có được Ronaldo, dường như ai cũng tin tưởng vào một đội bóng đủ tầm cỡ để...

Ansu Fati đặt mục tiêu Euro 2020

Cựu cầu thủ của Man City chế nhạo Fati: ‘Cậu là Messi à?’

by Lê Tuyến
10/10/2021
0

Nỗi nhớ Messi đang dần trở nên mạnh mẽ hơn đối với các cổ động viên của Barcelone, khi câu...

Câu lạc bộ bóng đá Juventus

Juve đánh bại Chelsea trước sự ngỡ ngàng

by Lê Tuyến
10/10/2021
0

Sau khi để cho Ronaldo ra đi và trở về với mái nhà xưa là Man UTD, Juve đã phải...

Những loại quả cực kỳ tốt cho sức khỏe của cầu thủ bóng đá

Những loại quả cực kỳ tốt cho sức khỏe của cầu thủ bóng đá

by Lê Hà Anh
10/10/2021
0

Thực đơn dinh dưỡng dành cho các cầu thủ là một trong những điều mà các câu lạc bộ bóng...

Những loại thực phẩm mà cầu thủ cần tránh ăn trong quá trình thi đấu

Những loại thực phẩm mà cầu thủ cần tránh ăn trong quá trình thi đấu

by Lê Hà Anh
10/10/2021
0

Việc chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ trước khi thi đấu là điều rất quan trọng với mỗi vận động...

Thông Tin Nổi Bật

  • Hướng dẫn phương pháp tập luyện chạy đà trong bóng chuyền

    Hướng dẫn phương pháp tập luyện chạy đà trong bóng chuyền

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Robin Gosens chấn thương – Fan MU hân hoan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các cầu thủ nên ăn uống thế nào trước trận đấu?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • CLB Bình Định tiếp tục tăng cường chất lượng đội hình

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Juve đánh bại Chelsea trước sự ngỡ ngàng

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Leonardo Bonucci tỏa sáng ở chung kết Euro 2021

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • MU muốn chốt hợp đồng dù Paul Pogba không đạt phong độ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Thực hiện kỹ thuật đá biên, ném biên đúng luật trong thi đấu bóng đá

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bóng đá Việt Nam
  • Bóng đá Quốc Tế
  • Cúp Quốc Tế
  • Thông Tin Bóng Đá
  • Kinh nghiệm chơi bóng

© Copyright rosened.com

No Result
View All Result
  • Bóng đá Việt Nam
    • V_League
    • Tuyển Quốc Gia
  • Bóng đá Quốc Tế
    • Bóng đá Ý
    • Bóng đá Anh
    • Bóng đá Pháp
    • Bóng đá Đức
    • Bóng đá Tây Ban Nha
  • Cúp Quốc Tế
    • World Cup
    • Cúp C1
    • Cúp Euro
    • Cúp Copa America
  • Thông Tin Bóng Đá
    • Tin Chuyển nhượng
    • Ngôi sao bóng đá
    • Hậu trường thể thao
  • Kinh nghiệm chơi bóng
    • Kỹ năng chơi bóng
    • Chăm sóc sức khỏe chơi bóng

© Copyright rosened.com